Ik laat je lachen, zweten én blozen!

Mijn achtergrond ligt in marketing en communicatiemanagement. Na mijn hbo-opleiding werkte ik ruim twintig jaar in het midden- en kleinbedrijf, vooral in een zakelijke B2B-omgeving binnen de IT. In verschillende periodes combineerde ik dit met ondernemerschap als zzp’er, met eigen bedrijven en projecten op het gebied van marketing, communicatie, eventmanagement, finance en sales. Ondernemen, creëren en mensen raken en inspireren vormen de rode draad in alles wat ik doe.

Sinds 2016 ben ik trouwambtenaar bij de gemeente Aa en Hunze en daarnaast zelfstandig BABS Monique. Ik trouw stellen door heel Nederland. Elke ceremonie zie ik als uniek: geen standaardpraatje, maar een persoonlijk moment dat raakt, blijft hangen en herkenbaar is voor het bruidspaar. Met aandacht, energie en oprechte betrokkenheid creëer ik ceremonies met karakter — momenten die je niet vergeet.

In 2021 veranderde mijn leven ingrijpend. Jarenlang kampte ik met gezondheidsklachten zoals chronische rugpijn en overgewicht, het gevolg van een zittend bestaan en ongezonde gewoontes. Bewegen deed ik wel, maar sporten stond niet centraal. Totdat een stressvolle periode in mijn privéleven me dwong om een bewuste keuze te maken.

Ik besloot mijn gezondheid op één te zetten. Niet groots, niet ingewikkeld. Drie simpele afspraken met mezelf: elke dag bewegen, bewust eten en lief zijn voor mezelf. Die keuzes bleken allesbehalve klein. Ik verloor gewicht, werd sterker — fysiek én mentaal — en ontdekte hoeveel rust en focus beweging me gaf.

Wat begon als noodzaak groeide uit tot passie. Ik ging intensief boksen en nam in 2022 deel aan een benefietwedstrijd voor kinderkanker. Ik stapte de ring in, won mijn partij en hielp mee om €25.000 op te halen — iets waar ik nog steeds trots op ben. Inmiddels ligt mijn focus op krachttraining en blijf ik mezelf uitdagen om sterker te worden. Ik ben ruim vijfentwintig kilo afgevallen, rondde drie AALO-fitnessopleidingen af en mag mezelf Fitness Master noemen. Via MoFIT begeleid ik nu anderen naar een krachtiger, gezonder leven, met aandacht voor gedrag, mindset en duurzame verandering.

In diezelfde periode begon ik te schrijven. Niet met een plan, maar vanuit behoefte. Schrijven bleek helend. Het resulteerde in een eerste, zeer persoonlijk manuscript dat voorlopig in de la blijft liggen, maar het bracht me wel iets anders: creatief vuur. Vanuit die vonk ontstond CatGirl — een rauw en zinderend verhaal over identiteit, verlangen en zelfbeschikking, zonder excuses.

Mijn debuutroman CatGirl werd in juni 2025 gelanceerd tijdens het event CatGirl the Party in Groningen en is inmiddels verkrijgbaar als Nederlandse paperback én als Engelstalig e-book, wereldwijd via Amazon.

In 2026 verschijnt een volledig nieuw project: LEF-Effect. LEF-Effect is een mindsetboek over keuzes maken, verantwoordelijkheid nemen en in beweging komen. Geen eindeloze analyse, geen excuses — maar actie. Het boek is ontstaan vanuit mijn eigen transformatie en bundelt inzichten uit ondernemerschap, sport, mentale groei en het echte leven. Rauw, eerlijk en praktisch. Voor iedereen die niet langer wil wachten en klaar is met excuusgedrag.

Mijn verhaal gaat over veerkracht, zelfliefde en het ontdekken van nieuwe paden. Waar je ook staat in je leven: het is nooit te laat om het roer om te gooien. Je hebt misschien geen invloed op alles wat er gebeurt, maar wél op hoe je ermee omgaat. Met CatGirl, LEF-Effect en alles wat ik doe, nodig ik je uit om in beweging te komen — richting een krachtiger, vrijer en bewuster leven.