Ik laat je lachen, zweten én blozen!

Ik ben ondernemer, trouwambtenaar, auteur en fitnesscoach. Maar boven alles ben ik iemand die mensen in beweging brengt — fysiek, mentaal en emotioneel.

Mijn achtergrond ligt in marketing en communicatiemanagement. Na mijn hbo-opleiding werkte ik ruim twintig jaar in het midden- en kleinbedrijf, vooral in een zakelijke B2B-omgeving binnen de IT sector. Strategie, positionering en communicatie vormen mijn fundament. Ondernemen, creëren, inspireren en mensen raken zijn de rode draad in alles wat ik doe.

Sinds 2016 ben ik trouwambtenaar bij de gemeente Aa en Hunze en daarnaast zelfstandig actief als BABS Monique. Ik trouw stellen door heel Nederland. Geen standaardpraatjes, geen dertien-in-een-dozijnceremonies — maar persoonlijke momenten met karakter. Ceremonies die raken, die energie hebben, die blijven hangen.

In 2021 maakte ik zelf een radicale keuze.

Na jaren van chronische rugklachten, overgewicht en een zittend bestaan besloot ik mijn gezondheid op één te zetten. Geen ingewikkeld plan. Drie afspraken: dagelijks bewegen, bewust eten en mild zijn voor mezelf. Die simpele keuzes veranderden alles.

Ik viel ruim vijfentwintig kilo af, werd fysiek en mentaal sterker, stapte in 2022 op mijn 45e de boksring in voor een benefietwedstrijd, won mijn partij en hielp €25.000 ophalen voor kinderkankeronderzoek. Inmiddels ligt mijn focus op krachttraining en blijf ik mezelf uitdagen om sterker te worden. Ik rondde drie AALO-fitnessopleidingen af en mag mezelf Fitness Master noemen.

Via MoFIT begeleid ik nu vanuit mijn private gym in Borger anderen naar een krachtiger, gezonder leven, met aandacht voor gedrag, mindset en duurzame verandering.

In diezelfde periode begon ik te schrijven. Niet met een plan, maar vanuit behoefte. Schrijven bleek helend. Het resulteerde in een eerste, zeer persoonlijk manuscript dat voorlopig in de la blijft liggen, maar het bracht me wel iets anders: creatief vuur.

Vanuit die vonk ontstond mijn debuutroman CatGirl — een rauw en zinderend verhaal over identiteit, verlangen en zelfbeschikking, zonder excuses. Gelanceerd in juni 2025 tijdens CatGirl the Party in Groningen. Inmiddels verkrijgbaar als Nederlandse paperback en wereldwijd via Amazon als Engelstalig e-book.

In 2026 verschijnt mijn activatieboek Het LEF-Effect — over keuzes maken, verantwoordelijkheid nemen en stoppen met analyseren. Geen eindeloze theorie. Geen slachtofferschap. Maar actie. Het LEF-Effect is ontstaan vanuit mijn eigen transformatie en bundelt inzichten uit ondernemerschap, sport, mentale groei en het echte leven. Rauw, eerlijk en praktisch. Voor iedereen die niet langer wil wachten en klaar is met excuusgedrag.

Mijn werk draait om één ding: mensen helpen hun eigen regie terug te pakken. Of dat nu is bij het altaar, in de gym, op papier of in het leven. Je hebt misschien niet overal controle over. Maar je hebt altijd een keuze hoe je ermee omgaat.

En daar begint het.